מעוניינים לשפר את איכות חייכם ואת חיי המין שלכם בכמה צעדים פשוטים ומנטרלי לחצים? 1. פסיכולוגיה חיובית: לא צריך ולא מועיל להתרכז בעיקר בנושאים השליליים, לנבא שחורות ולהאשים תמיד את עצמכם. 2. לפעמים חייב לדעת לוותר, להתגמש. מחקרים הוכיחו שכל מי שיודע להתגמש סובל מרמות נמוכות יותר של סטרס. זה לא אומר ביטול עצמי, כמובן. … המשך לקרוא הידעתם? סטרס פוגע בבריאות ובתפקוד המיני